Poster

Kesehatan adalah dambaan setiap manusia. Kesehatan pun harus dijaga sejak dini. Namun seiring perkembangan zaman, manusia seringkali melupakan kesehatan jasmaninya. Kurangnya kesadaran manusia akan pentingnya kesehatan bahkan gaya hidup yang serba instan adalah salah satu kendalanya. Sebab dalam kondisi fisik yang kurang fit, manusia tidak mungkin dapat menjalankan segala aktivitasnya dengan baik.

Terkait dengan ini, saya membuat poster bertemakan hidup sehat dengan berolahraga agar bisa mengajak untuk menjadikan hidup sehat sebagai gaya hidup. Poster ini ditujukan untuk segala kalangan usia. Tidak juga membedakan latar belakang sosial atau pendidikan yang telah diraih. Tak ada kata terlambat ataupun gengsi untuk mulai dari sekarang merubah pola hidup Anda ke arah yang lebih baik. Agar menjadi tabungan masa depan untuk menikmati bersama anak-cucu di hari tua nanti.

Tak perlu biaya besar untuk menjaga kesehatan jasmani. Olahraga adalah solusi sederhana untuk membantu merubah pola hidup yang sehat. Yoga adalah contoh olahraga yang bisa dipraktekkan di rumah dengan beralaskan matras ringan dengan harga terjangkau. Yoga tidak hanya menyehatkan jasmani manusia. Yoga juga menyeimbangkan kehidupan manusia melalui setiap gerakan yang dibentuk tidaklah mudah karena membutuhkan kelenturan tubuh dengan melemaskan otot-otot yang mulai kaku akibat padatnya aktivitas selama satu pekan.

Apabila manusia terus menomorduakan kesehatannya, maka bisa dipastikan penyakit akan dengan mudah dan cepat melemahkan kekebalan tubuh manusia. Dimana jumlah manusia yang meninggal dalam usia muda tidak bisa diatasi tanpa pengawasan diri sendiri untuk memelihara kesehatannya. Keseimbangan hidup itu bisa diraih dengan diawali dari komitmen diri sendiri untuk hidup pola sehat.